0-20 Pullups Back Trainer: Build Your Upper Body Strength and Complete 20 Pull-Ups in 6 Weeks!0-20プルアップバックトレーナー：上半身の筋力を鍛え、6週間で20回のプルアップを達成しましょう！
0-20 Pullups Back Trainerは、Zen Labs Fitnessが開発したAndroidアプリで、無料で利用できます。このアプリは、ライフスタイルカテゴリーに属し、ヘルス＆フィットネスのサブカテゴリーに該当します。このアプリは、上半身を鍛え強化するためのプログラムを提供し、プルアップの特定の回数を休息を挟みながら行うことができます。このプログラムを使用すると、わずか6週間で20回のプルアップを完了することができます。
このアプリでは、「ネガティブプルアップ」というエクササイズの詳しい手順を提供しており、正しいフルプルアップを行うために十分な力をつけることができます。また、特定の日のワークアウトを完了できない場合は、その日のワークアウトを繰り返したり、任意の日に進むこともできます。このアプリは使いやすく、直感的であり、音声ガイドがエクササイズをサポートします。FacebookやTwitterでコミュニティに参加し、ヘルプやヒント、アドバイスを得ることもできます。Zen Labs Fitnessは、the National Breast Cancer Coalitionを誇りに思い、その活動に寄付を行っています。
このアプリおよびZen Labs LLCによって提供される情報は、教育目的のみを目的としており、専門医の助言の代替として意図されたものではありません。フィットネスプログラムを開始する前に、常に医療提供者に相談する必要があります。
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